Nordic Walking 15. Durchlauf, Start Samstag 12. Oktober 2024
Ein effektives Herzkreislauftraining, stärkt Muskeln und Knochen und rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe
 mit Frank M. Konieczka
Übungsleiter Prävention und Rehabilitation
Nordic Walking Lehrer
Personaltrainer
Kursleiter Gesundheitskurse

     Kurstermine:
Samstag von 9.30 – 10.30 Uhr Kurszeit Fortgeschrittene

Samstag von 10.40 – 11.40 Uhr Kurszeit Einsteiger

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Der 1.Termin ist am Samstag 12.10.24 und der 09.Termin ist am Samstag 14.12.24



ACHTUNG: Neuer Treffpunkt (klicken für Kartenausschnitt): Haydnstraße am Eingang des Bäkeparks, unweit der Brahmsstraße, 10 Minuten vor Kursbeginn
Kursbeitrag: Kursteilnehmer(innen) des ADEN Gesundheitstraining 59€, Externe: 81€ für 9 Termine. 


Mindestteilnehmerzahl sind 7 TN pro Kurs.

 Anmeldung und Info ab sofort im ADEN Gesundheitstraining zu den Sprechzeiten möglich und

per Telefon: 030 / 531 40 811, Mobil : 0151 / 179 47 687 und über E-Mail: aden.training@online.de